インターバル速歩 参加者募集!

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体力つくりに、インターバル速歩に挑戦してみませんか。

運動量を測定できる機器「熟大メイト」を4ヵ月利用して効果を確認します。

【日程】 

スタート日 令和2年11月28日(土)金浦公民館・体育館

      8:30~受付

      9:00~測定、体調チェック、機器の設定等

     10:30~講義 信州大学 森川真悠子氏

     11:15~実技 由利本荘市・にかほ市 有資格者

     12:00 終了

終 了 日 令和3年3月21日(日)金浦公民館・体育館

     8:30~受付

     9:00~測定、体調チェック

    10:00~実技  由利本荘市・にかほ市 有資格者

    11:00 終了

【対 象】 市内在住・在勤者 年代は問いません

【参加料】 2,500円

【定 員】 15人

<詳細はチラシをご覧ください>

【申 込】 11月5日から先着順

      にかほ市商工観光部スポーツ振興課

      0184-33-8855