体力測定会

更新日:2024年04月29日

体力測定会のご案内

あなたの体力年齢を調べてみませんか?

ご自身の体力状況を正しく測定できる「体力測定会」を毎年実施しています。家族で、友達と、お1人からでも、皆様のご参加をお待ちしております!

テスト項目

対象20歳~64歳男女

健康状態のチェック、握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20メートルシャトルラン、立ち幅とび

対象65歳~79歳男女

健康状態のチェック、握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10メートル障害物歩行、6分間歩行

持ち物

内ズック、飲物、動きやすい服装等

日時・会場

5月18日・土曜日 13:00~ エスパーク★にかほ

6月29日・土曜日 18:00~ エスパーク★にかほ

10月2日・水曜日 19:00~ 仁賀保体育館

問合せ先

にかほ市スポーツ振興課 電話番号:0184-33-8855

この記事に関するお問い合わせ先

商工観光部 スポーツ振興課 スポーツ振興班

〒018-0302
秋田県にかほ市黒川字岩潟21番地

電話番号:0184-33-8855
ファクス番号:0184-74-6446

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